お手入れ方法

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肌水分量を増やす方法！保湿化粧品・食べ物・肌水分測定などでセルフケア

肌水分量の崩れは、シミやシワ、くすみなどあらゆる肌トラブルの元。しっかり保湿し肌水分量を上げて乾燥肌とサヨナラしましょう！肌水分測定で水分チェックをしたり、洗顔方法、保湿化粧品、生活環境や生活習慣、食べ物などを見直し、セルフケアで美肌に。

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スキンケアの基本　自分の肌タイプを見分ける

スキンケアの基本は、まず自分の肌タイプを見分けることから。

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シミ・クスミの原因と予防法、肌を酸化させる活性酸素の対処法

シミの原因には、大きく分けて「紫外線」と「酸化」があります。そして酸化の要因には「活性酸素」が。活性酸素とは何でしょうか。美しい素肌のために、これらの原因、予防、対処法などをご説明します。

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